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新プログラムやレッスン事例に関してご紹介

お客様に喜んでいただくことが活力となります。無酸素・有酸素運動をミックスしたパーソナルトレーニングで、全身の引き締めを図ります。さらに、サーキットトレーニングの導入で、ボディメイク効果を一層高めます、また、タンパク質・カルシウム・ミネラルを食事から摂取し、健康的な状態に身体を整えます。そして、藤枝のパーソナルジムに足を運んでいただけるよう、営業時間の変更やお客様の声などについてご紹介しています。

新たなサービスの追求に妥協しないトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムを藤枝で運営しています。結婚式を控えた方にボディメイクを提案しています。ウエディングドレスが綺麗に映るよう、デコルテライン・ヒップライン・ウエスト周りを鍛えていきます。さらに、股関節やインナーユニットを強化し、猫背や反り腰を矯正します。また、トレーニング後はタンパク質や炭水化物を摂取するよう指導し、筋合成や疲労回復を促進します。そして、より多くの方に興味を持っていただけるよう、料金体系変更やレッスン風景について積極的にご紹介しています。