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最寄りのバス停から歩いて数分の距離にあります

ウエスト回りのシェイプアップ

最寄りのバス停から徒歩圏内にジムを運営

藤枝のパーソナルジムとして営業しています。最寄りの勝草橋バス停から徒歩数分の距離に店舗を構え、日々お客様からのご相談に伺っています。店舗前には駐車場も併設しておりますので、車でもご来店いただけます。また、感染症防止対策と待ち時間削減のため、全てのレッスンで予約優先制を導入しています。他の方との接触機会を回避しており、育児中の方も安心してご利用いただけます。来店前に電話・メール・フォームにてご利用日時をお知らせください。そして、トレーナーは培ってきた技術と知識を活かし、丁寧な指導を徹底しています。

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最寄りのバス停から歩いてすぐの距離に拠点を構え皆様のご来店をお待ちしております

周辺地域在住の方々から多数ご利用をいただきます。最寄りのバス停から徒歩圏内にトレーニングルームを構え、日々皆様と汗を流しています。駐車場も併設しておりますので、状況に応じてご活用ください。また、レッスンでは運動・食事・睡眠指導を行い、健康維持と美しいボディラインを形成します。
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店舗名 ROUTE S（ルート・エス）
住所 静岡県藤枝市藤枝1-6-1
電話番号 070-8389-5959
営業時間 10:00～21:00
定休日 不定休
最寄り バス停　勝草橋より徒歩4分

最寄りのバス停から徒歩圏内に拠点を構え皆様からのご要望やお悩みを伺っています

ボディメイクや全身のシェイプアップを希望する女性のお客様に多数ご利用をいただいています。最寄りの勝草橋バス停から歩いてすぐの距離にパーソナルジムを構え、日々お客様の身体づくりをサポートしています。現在は新型コロナウイルス感染防止対策と混雑緩和のため、全ての曜日で予約優先制を導入しております。来店前に電話・メール・フォームにてご利用日時をお伝えください。店内はマスク着用・アルコール消毒・換気を徹底している他、他のお客様との接触機会を最小限に抑えています。また、レッスンでは目的や体力に合わせたパーソナルトレーニングを実践しています。筋力・柔軟性が不足している箇所を重点的に鍛えるだけでなく、無酸素・有酸素運動を組み合わせて代謝の活性化と脂肪燃焼を同時に図ります。そして、栄養バランスの整った食事と十分な睡眠時間の確保で、成長ホルモンの分泌を促します。

最寄りのバス停から歩いてすぐの距離にジムを構え、日々お客様が汗を流しています。定休日を設けずに営業しており、仕事が忙しい方もご利用いただけます。レッスンでは運動歴・体力・体調を考慮したパーソナルトレーニングを実践し、体力に自信が無い方でも無理なく続けられるメニューを構成しています。さらに、フォームチェックや身体の使い方をトレーナーが丁寧に指導し、身体の変化を早期に実感いただけます。また、筋肉強化に必要なタンパク質・ビタミンB1・ビタミンB6を多量に含んだ食事を紹介し、ボディメイク効果を高めていきます。

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